白干荣医生毕业于戴维斯加州大学，目前为安乐居助理医疗总监。（记者王子涵／翻摄）

配合全国足部健康认知月，安乐居（On Lok）助理医疗总监白干荣医生强调，足部健康对长者而言不仅影响日常行动能力，更与慢性疾病的早期征兆息息相关，应引起高度关注。

白干荣指出，双脚发挥著身体的活动功能，对长者而言尤其关键。「如果无法自行护理双脚，或因足部不适而限制活动，容易造成肌力退化、免疫力下降，进而增加其他疾病的风险。」他说，长者一旦减少走动，整体健康也会迅速衰退，形成恶性循环。

足部同时也是观察慢性疾病变化的重要窗口。白干荣表示，糖尿病患者若血糖控制不佳，常见足部出现神经感觉下降、溃疡或皮肤病变等情况。「有些人甚至脚溃烂了也毫无知觉，这些都是糖尿病导致神经病变的警讯。」

常见的足部疾病，包括脚痛、皮肤疹、肌肉僵硬、皮肤角质增厚，以及「锤状趾」脚趾变形等情况皆十分普遍。「所谓锤状趾，是指第二至第四趾由直变弯，初期仍可拉直，但若未及时治疗，就会变得僵硬固定。」他指出，这些问题可能与关节炎、鞋履不当或足部压力分布失衡有关。

静脉曲张亦是长者常见的下肢循环问题。白干荣解释，随著年龄增长，静脉内部的瓣膜功能减退，血液可能因重力倒流，造成血管扩张、静脉突出，甚至出现皮肤变黑、发炎等现象。「早上脚部肿胀不明显，但下午因血液累积在腿部，肿胀加剧，就是静脉回流功能下降的表现。」

白干荣指出，静脉扩张不仅是血管问题，更可能导致血液渗出至组织间隙，引发皮肤炎与慢性肿胀。「若发现脚部持续肿胀，除了静脉问题，也应考虑心脏功能是否出现障碍，因为心脏无法有效将血液抽回体内，也会造成液体积聚在下肢。」

白干荣提醒，长者与照护者应养成定期检查足部的习惯，包括观察皮肤颜色变化、有无红肿、溃烂或变形等征象，并保持双脚清洁干爽、选穿合适鞋袜。足部健康与行动能力、生活品质及慢性病控制密切相关，绝不可忽视。

目前安乐居超过半数医师具老年医学专科资历，多出身哈佛、史丹福、约翰霍普金斯、UCSF等顶尖院校。服务对象主要为55岁以上、符合医疗补助（Medi-Cal）资格的中低收入长者，近八成同时享有联邦医疗保险（Medicare），近乎全额给付照护费用。

白干荣医生毕业于戴维斯加州大学，目前为安乐居助理医疗总监。